Tim PkM USM Beri Pelatihan Psikoedukasi Kesehatan Mental

SEMARANG (Awall.id) – Tim Pengabdian kepada Masyarakat dosen Fakultas Psikologi USM memberikan Pelatihan Psikoedukasi Kesehatan Mental: Bijak Memilih, Sehat Menjalani, Mental Kuat untuk Menentukan Peminatan, pada siswa SMAN 7 Semarang, pada 24 April 2026 di Auditorium SMAN 7 Semarang, Jl Untung Suropati, Kecamatan Ngaliyan, Semarang.

Tim PkM USM adalah Martha Kurnia Asih SPsi MSi (Ketua) dengan anggota Dr MM Shinta Pratiwi MA Psikolog dan Retno Ristiasih Utami SPsi MSi psikolog.

Ketua Tim PkM USM, Martha Kurnia Asih SPsi MSi mengatakan, Psikoedukasi kesehatan mental adalah pendekatan terapeutik yang menggabungkan edukasi dan psikologi untuk memberikan informasi sistematis mengenai kondisi mental, keterampilan coping, dan dukungan sosial.

Tujuannya adalah meningkatkan pemahaman, mengurangi stigma, serta memberdayakan individu/keluarga dalam mengelola stres dan gangguan mental.

”Tujuan utamanya adalah membantu siswa agar mampu mengambil keputusan peminatan (jurusan/minat studi) secara sadar, sehat, dan matang,” ungkapnya.

Dia menambahkan, materi yang disampaikan diberikan dalam tiga sesi. Sesi pertama bertemakan ”Peran Regulasi Emosi saat Bingung Menentukan Pilihan”, kemudian sesi kedua bertemakan ”Strategi Menghadapi Ekspektasi Orang Tua” dan sesi ketiga bertemakan ”Mental Resilience dalam Proses Belajar Sesuai Minat”.

”Kami berharap, melalui kegiatan Psikoedukasi tersebut peserta mampu menentukan peminatan dengan percaya diri, menjalani prosesnya dengan sehat, serta memiliki mental yang kuat untuk menghadapi berbagai tantangan ke depan,” ujarnya.